Магнітні бурі накриють Землю в перших числах червня: названі небезпечні дати

Магнітні бурі викликані спалахами на Сонці, і вони можуть мати негативний вплив на роботу різних систем зв’язку. Але найнеприємніше вплив будь-яких магнітних бур – це на здоров’я людини. У такі дні може сильно боліти голова, з’являється дратівливість і надмірна втома. Під ударом виявляються люди зі схильністю до метеозалежності, літні люди і люди з хронічними захворюваннями.

Фахівці розповіли, що червень почнеться з невеликих, але тривалих магнітних бур і назвали все небезпечні дати. Коли варто поберегти своє здоров’я –  читайте в нашому матеріалі нижче. повідомляє rbc.ua

Магнітні бурі у червні

За даними Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ФІАН, магнітна буря накриє Землю 1 і 2 червня. Рівень бурі – всього 4 пункти. Однак цього буде достатньо, щоб люди відчули її вплив.

Магнітні бурі у червні

Як можуть вплинути магнітні бурі на людину

Головні болі, запаморочення

Нудота, слабкість, загальне погіршення самопочуття

Порушення сну (безсоння, сильний сонливість)

Неможливість зосередитися, неуважність

Знижений або підвищений тиск

Болі в суглобах

Дратівливість, апатія, депресивні стани

Загострення хронічних захворювань

Проблеми з серцево-судинної або травною системою

Що рекомендують медики

У такі дні потрібно строго дотримуватися режиму дня, вчасно лягати спати і повноцінно висипатися. У раціоні варто відмовитися від гострих, жирних і шкідливих продуктів, не вживати алкоголь.

Поліпшити стан допоможе прогулянка на свіжому повітрі, плавання, контрастний душ або розслаблююча ванна. Також рекомендується вживати достатню кількість рідини, повноцінно харчуватися, знизити стреси і відпочивати в міру необхідності.

Людям з хронічними захворюваннями потрібно контролювати свій стан і тримати під руками необхідні лікарські препарати.