А ви соромитесь свого кольору зубів? Сяюча посмішка на всі 32: 5 простих рецептів!

Здорові зуби – це красива посмішка і свіжий подих.

У гонитві за голлівудськими стандартами ми часто забуваємо, що догляду вимагає вся порожнина рота. Якщо нехтувати елементарними правилами гігієни, мікроби з легкістю проникнуть в організм.

Просте чищення зубів не дасть потрібного результату. Це всього лише один з необхідних процесів по догляду за порожниною рота. Зубна нитка допоможе позбутися від залишків їжі, що застрягли між зубами. Але особливу увагу ми хотіли б звернути на рідину для полоскання рота.

Щоб видалити наліт, який з’являється на зубах після кожного прийому їжі, досить прополоскати рот спеціальним засобом. Ми зібрали 5 найефективніших рецептів натуральних ополіскувачів для порожнини рота.

Ополіскувачі для рота:

Соляний розчин

Змішайте 1 ч. л. солі з 1 склянкою питної води та дайте солі повністю розчинитися. Наберіть в рот трохи розчину, ретельно прополощіть рот і виплюньте воду. Повторюйте процедуру, поки не закінчиться вода. Добре очищає зуби й може стати тимчасовою заміною пасти.

Ополіскувач з оцтом

Цим засобом найкраще користуватися після чищення зубів або прийому їжі. Додайте 2 ст. л. оцту в стакан води та перемішайте. Суміш допомагає очистити порожнину рота від бактерій, освіжити дихання і відбілити зуби.

Гвоздика та олія чайного дерева

Змішайте 2 склянки питної води, 3 сушених гвоздики та 1-2 краплі олії чайного дерева. Прогрійте на повільному вогні кілька хвилин. Дайте охолонути й процідіть в чисту скляну банку. Після чищення зубів обполосніть рот сумішшю 2-3 рази. Регулярне використання освіжає подих і запобігає запаленню ясен. Зберігати рідину можна до трьох днів в закритій місткості.

Ополіскувач з содою

Додайте 1 ч. л. харчової соди та 2 краплі олії перцевої м’яти в стакан води. Добре перемішайте й обполосніть рот після чищення зубів. Завдяки соді ви зможете позбутися від жовтизни, а м’ята додасть диханню свіжість.

Ополіскувач з петрушкою

Налийте склянку води в каструлю, додайте 2 гвоздики та 1 гілочку петрушки. Прокип’ятіть протягом декількох хвилин, потім дайте охолонути. Ополіскувач володіє хорошими антибактеріальними властивостями. Використовувати його найкраще перед сном.

Засоби для ополіскування бажано не ковтати. Також не рекомендується пити і їсти відразу після полоскання, через те, що це зменшить ефективність засобів. При регулярному використанні ви зможете позбутися від багатьох проблем і звести до мінімуму походи до стоматолога.

Сподобалась стаття? Поділись нею :).

Джерело:mereza.org